Arhiva
Categorie: Familie
Spune „nu” fără vinovăție: limite sănătoase la job și acasă
În ședințele de supervizare am întâlnit adesea asistenți sociali care spun că se confruntă cu incapacitatea de a pune limite în munca lor și se trezesc că stau peste program sau îndeplinesc sarcinile altor colegi. Îi aud întrebând: Cum să refuz o sarcină venită la sfârșit de program de la șef? Cum să spun că […]
Am un copil anxios. Ce fac?
Adulții, chiar dacă în general nu sunt persoane anxioase, pot fi părinți anxioși. Pentru că anxietatea este contagioasă, iar părinții își fac griji pentru copiii lor anxioși. Dacă nu vor avea o viață reușită din cauza acestei anxietăți?