Arhiva
După tag: adolescent
CU SAU FĂRĂ EMOȚII LA EXAMEN?
Program de coaching individual pentru adolescenți în vederea învățării tehnicilor de gestionare a emoțiilor la examene. Teme abordate: autocunoaștere, dialog interior, regândirea situațiilor negative, tehnici de învățare, gestionarea timpului, stabilirea obiectivelor pentru succes și planificare, găsirea și menținerea motivației, tehnici de relaxare.